Սեռական գրգռվածություն տղամարդկանց մոտ. ինչպե՞ս է այն դրսևորվում և ինչո՞վ է պայմանավորված:

Տղամարդկանց մոտ սեռական գրգռումը բարդ գործընթաց է: Սա ներառում է արտաքին տեղեկատվության մշակումը (այն, ինչ ուժեղ սեռը տեսնում և լսում է), սեքսի հոգեբանական պատրաստակամությունը, հաճույքի սպասումը և մարմնի անմիջական ֆիզիոլոգիական արձագանքը: Ինչպես է այս գործընթացը տեղի ունենում տղաների մոտ և ինչպես արագացնել գրգռումը, օգտակար է իմանալ յուրաքանչյուր կնոջ համար։

Որտեղի՞ց է ամեն ինչ սկսվում:

Գրգռման սկիզբը դրվում է տարբեր զգայական գրգռիչների միջոցով: Աղջկա հոտը, նրա համբույրներն ու հպումները, արտաքին տեսքը (հատկապես առանց հագուստի) խթանում են ուղեղի կենտրոնները, որոնք նյարդային համակարգի միջոցով ազդանշան են փոխանցում սեռական օրգաններին։

Այս գործընթացում ներգրավված են հորմոնները: Դոկտոր Ջոն Բանկրոֆթը, ամերիկացի սեքսապաթոլոգ և Կինսիի սեռական հետազոտությունների ինստիտուտի 4-րդ տնօրենը, պնդում է, որ արյան մեջ տեստոստերոնի մակարդակը որոշում է տղամարդու գրգռվածության աստիճանը: Այս եզրակացությունն արվել է ուսումնասիրության արդյունքում, որի արդյունքները հրապարակվել են Journal of Endocrinology ամսագրում՝ «Սեռական գրգռման էնդոկրինոլոգիա» հոդվածում։

Արդյունքում առաջանում է էրեկցիա։Սա առնանդամի քարանձավային մարմինների արյունով լցումն է։Մկանները կծկվում են և կանխում երակային արտահոսքը, ինչի պատճառով առնանդամը կոշտանում է, մեծանում (միջինը 3-4 անգամ), զգացվում է պուլսացիա։Հաճախ նման ռեակցիան տեղի է ունենում սեռական խթանումից հետո մի քանի վայրկյանում։Հետաքրքիր է, որ նախախաղի ժամանակ էրեկցիան կարող է կրկին թուլանալ և ուժեղանալ, դա բացարձակապես նորմալ է:

British Journal of Urology International ամսագիրը հրապարակել է 20 հազար տղամարդկանց շրջանում անցկացված հետազոտություն։Չափվել են նրանց սեռական օրգանների չափերը։Մասնակցում էին տղամարդիկ աշխարհի տարբեր երկրներից: Արդյունքում պարզվել է, որ հանգստի ժամանակ առնանդամի միջին չափը 9, 16 սմ է, իսկ էրեկցիայի ժամանակ՝ 13, 12 սմ։

Էրեկցիայի երեք տեսակ կա. Դրանցից մեկը՝ գիշերային (ինքնաբուխ) տեղի է ունենում առանց սեռական երանգի: Մյուս երկուսը տղամարդկանց մոտ ուղեկցում են սեռական գրգռվածությանը։

Հոգեոգեն (կամ հոգեբանական) - առաջանում է ուղեղի կենտրոնների գրգռման ֆոնի վրա: Նյարդային ազդակները փոխանցվում են ողնուղեղին, այնուհետև նյարդերի երկայնքով վերարտադրողական համակարգ։

Ռեֆլեքս – առաջանում է առնանդամին հպվելու արդյունքում։Քանի որ այս օրգանն ունի բազմաթիվ նյարդային վերջավորություններ, և նրա մաշկը չափազանց զգայուն է, նույնիսկ թեթև հպումները կարող են առաջացնել գրգռվածություն և արյան հոսք դեպի առնանդամ:

Բացի էրեկցիայից, տղամարդու զարկերակն արագանում է, շնչառությունը արագանում է, արյան ճնշումը բարձրանում է (ինչպես բնակչության իգական կեսում): Սկրոտումը դառնում է ավելի հաստ և կարող է դառնալ ավելի խիտ, իսկ ամորձիները բարձրանում են: Մարմնի վերին մասը մի փոքր կարմրում է։Ազատվում է քսող հեղուկ՝ հեշտացնելով սպերմատոզոիդների անցումը ջրանցքով:

Ի՞նչն է խանգարում տղամարդկանց:

Գեղեցիկ նկարից բացի (մերկ կին, կամ ժանյակավոր ներքնազգեստ հագած, պարող, գայթակղիչ պառկած և այլն), մեծ դեր է խաղում նախախաղը։Տղամարդկանց դա նույնպես անհրաժեշտ է, որպեսզի գրգռումը հնարավորինս ուժեղ լինի: Աղջկա համար տղային շրջելու ամենաապահով միջոցը նրա զգայուն տարածքները խթանելն է: Դրանք ներառում են.

• Գլուխ, պարանոց և կրծքավանդակ;
• Փորը (հատկապես ստորին հատվածը) և մեջքը;
• Սեռական օրգանները և հարակից տարածքները.

Նախախաղը շատ դեպքերում սկսվում է համբուրվելուց: Աղջկա կրքոտ համբույրն արդեն կարող է էրեկցիայի պատճառ դառնալ ու տղային ճիշտ տրամադրության մեջ գցել։Շրթունքների վրա կան բազմաթիվ նյարդային վերջավորություններ, բացի այդ, նա զգում է իր զուգընկերոջ սեքսուալությունը և սպասում գալիք սեքսին։Այս պահին կարելի է ձեռքերով շոյել օքսիպիտալ հատվածը, այս հատվածը նույնպես շատ զգայուն է: Շատ տղամարդկանց դուր է գալիս, երբ իրենց ականջի բլթակները համբուրվում և կծում են, բայց դուք պետք է զգույշ լինեք այս հարցում, քանի որ կան այնպիսիք, ովքեր կտրականապես չեն սիրում այս գործընթացը։

Որովայնի ստորին հատվածը հիանալի տեղ է օրալ սեքսից առաջ շոյելու համար (պորտից վար): Մեջքը հարմար է էրոտիկ մերսման համար։Ի դեպ, դա կարելի է անել ոչ միայն ձեռքերով, այլեւ շուրթերով, մազերով, մերկ կրծքով։

Սեռական օրգանների հետ ամեն ինչ պարզ է՝ այս հատվածում ցանկացած շարժում ողջունելի է և սեռական գրգռում է առաջացնում տղամարդկանց մոտ։Պետք է զգուշանալ հանկարծակի շարժումներից, տղաները կարող են վախենալ իրենց արժանապատվության ապահովության համար: Մինետ, մեխանիկական տեխնիկա - այս ամենը առավելագույնի է հասցնում զուգընկերոջ ցանկությունը: Մոտակա հատվածները ներառում են ազդրերի ներքին հատվածները, որոնք կարելի է շոյել ձեռքերով։

Ուժեղ սեռի ներկայացուցիչները բավական արագ են հուզվում։Բայց նրանց ավելի շատ ժամանակ է պետք (մի քանի ժամից մինչև օր) հանգստանալու և սեքսից հետո լիովին վերականգնվելու համար, քան կանանց, քանի որ այդ գործընթացը նրանցից շատ էներգիա է խլում։Հետևաբար, կրկնվող սեռական գրգռումը չի կարող արագ առաջանալ բոլոր տղամարդկանց մոտ, և դա պետք է ըմբռնումով վերաբերվել:

Սեռական գրգռվածություն տղամարդկանց մոտ

Երբ տեսնում ես քեզ համար սեքսուալ գրավիչ զուգընկերոջ, դու գրգռվում ես նախ հոգեբանորեն, իսկ հետո՝ ֆիզիկապես: Բայց թե ինչպես է դա տեղի ունենում, շատերի համար քիչ հայտնի հարց է: Ի՞նչ է ասում գիտությունը. Գրգռումը նա համարում է ֆիզիոլոգիական սեռական արձագանք։

Ավելի ճիշտ՝ դրա առաջին փուլը։Այսինքն՝ գործընթացների մի ամբողջ շարք։Նրանք չունեն գենդերային տարբերություններ՝ շնչառության և սրտի բաբախյունի ավելացում, մկանային լարվածության ի հայտ գալ, արյան ճնշման բարձրացում, թուքի ավելացում, աչքերի ընդլայնում, կարմրության և սագի երևույթ, ինչպես նաև խուլերի էրեկցիա:

Սեռական գրգռվածության, հոգեբանական վարքի, հայացքի և ձայնի փոփոխությամբ։Դա պայմանավորված է արյան մեջ հորմոնների արտազատմամբ, որոնք օրգանիզմի վրա գործում են դեղամիջոցի պես: Տղամարդկանց մոտ, ի լրումն վերը նշվածի, տեղի է ունենում առնանդամի էրեկցիա, ամորձի բարձրացում դեպի pubis, նրա այտուցվածությունն ու խտացումը, ինչպես նաև գլխի յուղման համար նախասերմնաժայթքման արտազատում:

Կանանց մոտ տեղի է ունենում լրացուցիչ քսում, մեծ շրթունքների նոսրացում կամ, ընդհակառակը, մեծացում (կախված նրանից, թե կինը ծննդաբերել է, թե ոչ), կլիտորային էրեկցիա, արգանդի բարձրացում և մեծացում, pubosacral մկանների լարվածություն և աճ: հեշտոցի երկարությունը.

Ի դեպ, եթե տղամարդկանց մոտ մաշկի կարմրություն է նկատվում հազվադեպ դեպքերում, ապա կանանց մոտ արյան հոսք է առաջանում ոչ միայն կլիտորիս և շրթունքների, այլև կրծքավանդակի և մեջքի վրա։Որոշ կանանց մոտ այս կարմրությունն այնքան նկատելի է, որ օրգազմի ժամանակ և դրանից հետո կրծքավանդակի մինչև ուսերի և պարանոցի միջև ընկած հատվածը կարող է նույնիսկ կարմիր դառնալ:

Ինչու՞ են այդքան արձագանքները: Դրանք կապված են արյան հոսքի հետ, որը մարմինը կատարում է սեռական օրգանների ավելի մեծ զգայունության հասնելու համար, և պատրաստակամություն սեռական ռեակցիաների ցիկլի երկրորդ փուլին` սեռական հարաբերությանը: Գրգռման փուլից հետո լինում են՝ սարահարթի փուլ (սեռական ակտ), օրգազմի փուլ և սեռական ռեակցիաների ավարտի փուլ։

Գրգռման փուլը կարող է տեղի չունենալ: Սա հաճախ ոչ թե հոգեբանական, այլ ֆիզիկական խնդիր է: Էրեկտիլ դիսֆունկցիան (իմպոտենցիա) խանգարում է, որի դեպքում էրեկցիայի ուժը անբավարար է սեռական հարաբերության համար: Իմպոտենցիայի երեք տեսակ կա՝ հոգեբանական, օրգանական և խառը։

Տղամարդկանց մեծ մասի մոտ էրեկտիլ դիսֆունկցիան կապված է տարբեր հիվանդությունների պատճառով օրգանական ձևի հետ: Դրա ամենատարածված պատճառներն են սրտանոթային հիվանդությունները, շաքարախտը և հորմոնալ խանգարումները: Խախտվում է օրգանների արյան մատակարարման որակը և հորմոնալ մակարդակը։

Որոշ հիվանդությունների, վատ սովորությունների, որոշակի դեղամիջոցների, հատկապես կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա ազդող դեղեր ընդունելու և նստակյաց ապրելակերպի դեպքում արյան հոսքը դեպի կոնքի օրգաններ թուլանում է, ինչի պատճառով տղամարդու մոտ սեռական գրգռման հիմնական ռեակցիան չի առաջանում. քարանձավային մարմինների արյունով լցվելը.

Թմրամիջոցները, ալկոհոլը և ծխելը ազդում են ոչ միայն ֆիզիկական, այլև հոգեբանական վիճակի վրա, ինչի պատճառով իմպոտենցիան օրգանականից անցնում է խառը ձևի։Դուք չեք կարող հետաձգել այս իրավիճակը, սկզբում այն հեշտությամբ կարելի է շտկել: Դուք պետք է դիմեք ուրոլոգի կամ սեքս-թերապևտի:

Տղամարդիկ սեռական գրգռվածության մեջ շատ ավելի հաճախ են գրգռվում, քան հասնում են օրգազմի։Երկարատև ժուժկալությունը կարող է լուրջ վնաս հասցնել օրգանիզմին ընդհանրապես և սեռական օրգաններին՝ մասնավորապես։Կանանց սիրելի կարգախոսը՝ «մենք ձեզ կհուզենք և թույլ չենք տա» չափավորության մեջ լավ է. չպետք է չարաշահել նման զվարճանքները: Սեռական դժգոհությունը լրջորեն ազդում է ոչ միայն ֆիզիկական, այլեւ հոգեկան առողջության վրա։Տղամարդը դառնում է նյարդային, զայրացած, դյուրագրգիռ։Կանոնավոր օրգազմը կարևոր պայման է օրգանիզմի բնականոն գործունեության համար։Եվ գործնականում տարբերություն չկա, թե ինչպես է այն ստացվում՝ սեքսի, թե ձեռնաշարժության ժամանակ։